Kennst du das Gefühl, dass du dich kraftlos, ausgelaugt, unkonzentriert und dich einfach nicht gut fühlst – obwohl eigentlich alles in Ordnung ist? Dann könnten Vitalstoff-Defizite der Grund sein. 

Vitalstoffe bzw. Mikronährstoffe – wie Vitamine, Mineralien, Pflanzenstoffe und z.B. Omega‑Fettsäuren – sind essenziell für deinen Energiehaushalt, deine Konzentration, Stressresistenz, und dein emotionales Wohlbefinden bzw. Ausgeglichenheit. Fehlt nur ein Element, kann dein gesamtes System wackeln. Alle Stoffe interagieren miteinander wie ein Zahnrad. Jedes Mikronährstoff hat seine Aufgaben. Z.B. Magnesium ist an über 300 Prozessen im Körper beteiligt. Und wusstest du, dass es verschiedenen "Magnesiumarten" gibt!? Und jede etwas anderes unterstützt?! 

Auch ist vielen nicht bekannt, dass einige Medikamente Nährstoffräuber sind.  

Leider haben sich unsere Lebensmittel verändert, die Böden auf denen sie wachsen, die Fütterung der Tiere, Saaten. Vieles ist nicht mehr so vitaminreich / nahrhaft, wie es mal war.

• Für dich, wenn du mehr Lebensfreude, Klarheit & Energie suchst
• Wenn du Stress hast und aus dem Hamsterrad ausbrechen willst
• Wenn du bereit bist, deinen Körper bewusst zu unterstützen – und dich damit selbst stärkst.
• Du möchtest wissen, wie du gezielt mit Mikronährstoffen deine persönliche gesundheitliche Situation effektiv unterstützen kannst
• Wenn du Sportler bist und Optimierung vornehmen möchtest
• Als Mama / Papa und du mehr Gelassenheit und Kraft brauchst 
  
  

1.    Erstgespräch – Wir sprechen online oder in meinen Räumlichkeiten in Hamburg Eilbek über deine Situation, Ziele & Erwartungen und prüfen deine Vitalstoff-Basis. Du entscheidest dich für eine Haaranalyse oder eine Blutanalyse mit einem Labor hier in der Nähe.

2.    Individuelles Konzept – Du erhältst einen klaren Fahrplan mit Anleitung und Anpassung deiner Nährstoffe.

3.    Kontrolle – Wir kontrollieren deine Werte und nehmen ggf. Anpassungen vor. 

Schon lange interessiere ich mich für das Thema Gesundheit, Fitness, Kraft, Hormone und was man alles mit Nahrungsergänzungsmitteln (NEM´S) erreichen kann.

Seit ca. 2023 besuche ich Onlinekongresse zu diversen Themen (u.a. Hormone, Schilddrüse, Darmgesundheit, Allergien, Impfungen, Entgiftung, Alzheimer, Wechseljahre, Gesundheitsmarker, Histamin, Parasiten, PMS uvm.) und finde diese super spannend.

In meine Coaching Praxis kamen u.a Mütter, die sehr ausgelaugt waren und ihre Mitte wieder finden wollten. Nach meinem Vorschlag bestimmte Werte parallel prüfen zu lassen, zeigten sich Defizite und nach dem diese behoben waren, kamen wir im Coaching super voran. Ich erinnere mich auch an 4 Klienten mit der Diagnose ADHS. Sie kamen zu mir, weil sie lernen wollten sich zu organisieren und strukturieren. Auch hier zeigten sich nach einem Test in einem Labor, dass manche „Stoffe“ fast gar nicht vorhanden waren. Nach der Supplementierung konnten wir tolle Ergebnisse für ihre Ziele erreichen.

Da war dann das Feuer in mir entfacht und ich wollte mehr wissen. Ich habe mich zum Vitalstoffberater ausbilden lassen. Gefolgt von Nahrungsmittelunverträglichkeiten – und Allergieberater. Im August beende ich noch ein Seminar für Frauengesundheit. Und wer weiß, was noch alles folgt !?

Wobei ich ganz klar betone! Ich bin weder Ärztin noch Heilpraktikerin. Bitte beachte: Der Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln, ersetzt keine Therapie bei einem Arzt oder Heilpraktiker. Die Nährstoffe dienen der Prävention und sollen unterstützend sein. In manchen Fällen sind auch zunächst Absprachen mit deinem Arzt oder Heilpraktiker Voraussetzung für eine Supplementierung. Außerdem ersetzen Vitalstoffe keine gesunde Lebensweise und Ernährung.