Kennst du das Gefühl, dass du dich kraftlos, ausgelaugt, unkonzentriert und dich einfach nicht gut fühlst – obwohl eigentlich alles in Ordnung ist? Dann könnten Ungleichgewichte im Nährstoffhaushalt eine  Rolle spielen. 

Vitalstoffe, Mikronährstoffe bzw. Nährstoffe – wie Vitamine, Mineralien, Pflanzenstoffe und z.B. Omega‑Fettsäuren – tragen zur normalen Funktion zahlreicher Körperprozesse bei, darunter dein Energiehaushalt, deine Konzentration, Stressresistenz, und dein emotionales Wohlbefinden bzw. Ausgeglichenheit. Fehlt nur ein Element, kann dein gesamtes System wackeln. Alle Stoffe interagieren miteinander wie ein Zahnrad. Jedes Mikronährstoff hat seine Aufgaben. Z.B. Magnesium und auch Zink sind an über 300 Prozessen im Körper beteiligt. Und wusstest du, dass es verschiedenen "Magnesiumarten" gibt!? Und jede etwas anderes unterstützt?! 

Manche Medikamente können den Nährstoffhaushalt beeinflussen- hierzu kann man auch einen Arzt oder Apotheker ansprechen.

Leider haben sich unsere Lebensmittel verändert, die Böden auf denen sie wachsen, die Fütterung der Tiere, Saaten. Vieles ist nicht mehr so vitaminreich / nahrhaft, wie es mal war.

• Für dich, wenn du mehr Lebensfreude, Klarheit & Energie suchst
• Wenn du Stress hast und aus dem Hamsterrad ausbrechen willst
• Wenn du bereit bist, deinen Körper bewusst zu unterstützen – und dich damit selbst stärkst.
• Wenn du Sportler bist und Optimierung vornehmen möchtest
• Als Mama / Papa und du mehr Gelassenheit und Kraft brauchst 
  
  

1.    Erstgespräch – Wir sprechen online oder in meinen Räumlichkeiten in Hamburg Eilbek über deine Situation, Ziele & Erwartungen und prüfen deine Vitalstoff-Basis. Du entscheidest dich für eine Haaranalyse oder eine Blutanalyse mit einem Labor hier in der Nähe.

2.    Individuelles Konzept – du erhältst Empfehlungen zur Stärkung deines Nährstoffhaushaltes, basierend auf deinem Ergebnis- zur Unterstützung deines allgemeinen Wohlbefindens.

3.    Kontrolle - auf Wunsch können wir nach 3 Monaten die Werte kontrollieren. 

Schon lange interessiere ich mich für das Thema Gesundheit, Fitness, Kraft, Hormone und was man alles mit Nahrungsergänzungsmitteln (NEM´S) erreichen kann.

Seit ca. 2023 besuche ich Onlinekongresse zu diversen Themen (u.a. Hormone, Schilddrüse, Darmgesundheit, Allergien, Impfungen, Entgiftung, Alzheimer, Wechseljahre, Gesundheitsmarker, Histamin, Parasiten, PMS uvm.) und finde diese super spannend.

In meine Coaching Praxis kamen u.a Mütter, die sehr ausgelaugt waren und ihre Mitte wieder finden wollten. Nach meinem Vorschlag bestimmte Werte parallel prüfen zu lassen, zeigten sich Defizite und nach dem diese behoben waren, kamen wir im Coaching super voran.

Ein anderer Klient berichtete von fehlender Motivation. Im Rahmen einer Laboranalyse wurden Auffälligkeiten im Nährstoffstatus festgestellt. Die daraufhin abgestimmten Maßnahmen haben ihn dabei unterstützt, sich wieder fokussierter und motivierter zu fühlen.

Da war dann das Feuer in mir entfacht und ich wollte mehr wissen. Ich habe mich zum Vitalstoffberater ausbilden lassen. Gefolgt von Nahrungsmittelunverträglichkeiten – und Allergieberater sowie ein Seminar für Frauengesundheit. Und wer weiß, was noch alles folgt !? Mir geht es um personalisierte, also für dich zugeschnittene Gesundheitsberatung. 

Wobei ich ganz klar betone! Ich bin weder Ärztin noch Heilpraktikerin. Die Beratung ersetzt keine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Sie richtet sich ausschließlich an gesunde Menschen und dient der Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens und der Prävention. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung oder gesunde Lebensweise. Bitte halte ggf. Rücksprache mit deinem behandelnden Arzt oder Heilpraktiker, insbesondere bei bestehenden Erkrankungen oder laufenden Therapien. Die Laboranalysen werden von externen Laboren durchgeführt. Für deren Auswertung und eventuelle Analysefehler übernehme ich keine Haftung.